Tanda - tanda nak gemok, nak berat badan naik balik ni ada tau.
Tanda - tanda awal :
1- tidur malam yang terlalu lewat dan berlebihan. Maksudnya tidur awal subuh dan bangun tengahari.
2- muntah - muntah dan sakit kepala mahupon sakit perut sebab masuk angin
3- badan jadi berat, rasa malas nak bergerak.
4- terasa nak makan manis - manis
5- datang bulan tak kunjung tiba.
Cara hani:
1- buat pregnant test jika negatif seperti digambar ni teruskan dengan amalan nak kurus.
2- ambik kopi anggun pesona tabur jamu indah keluarga 4biji. Minum bersama jamu emas 2 biji dan coklat love habibi. Sehari 3 kali atau 4 kali.
3- sediakan air mineral 3 liter di peringkat awal. Paksa diri habiskan dalam masa sehari. Di mana ada kita di situ ada air kosong termasuk tepi katil.
4- ikut cara makan macam hani suggest seperti posting - posting sebelom ini elakkan nasi, tepung dan gula sahaja. Lain - lain makan lah tanpa rasa bersalah.
5- hari ke-3 pasti datang bulan, time tu akan rasa perut mengempis dan timbanglah pasti berat akan turun 3kg.
Itu sahaja, hani doakan semoga kalian semua berjaya turun berat badan. Dan hani doakan semoga korang semua sehat.
Nasehat hani, yang tak datang bulan tu buat urine pregnant test. Kalau negatif cepat - cepat ambik coklat love habibi.
Love u sayang..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan